Le Natha Yoga
Le Natha Yoga est une voie traditionnelle apparue en Inde il y a plusieurs siècles. Transmise de maître à disciple, elle rassemble un ensemble de pratiques visant l’éveil de la conscience à travers le corps, le souffle, l’énergie et la méditation.
Les grands maîtres Nath, tels que Matsyendranath et Gorakshanath, ont profondément marqué le développement de cette tradition, qui est à l’origine de nombreuses formes de yoga connues aujourd’hui.
Natha Yoga Classique
Une pratique du Natha Yoga, accessible à toutes et à tous, associant postures, techniques de respiration, relaxation et concentration pour détendre le corps, apaiser le mental et éveiller l’énergie vitale.
Pranayama / Breathwork
Le pranayama, ou l’art du souffle, est une pratique profonde et efficace favorisant la santé, la connaissance de soi et l’éveil de l’énergie vitale.
Pranayama et Mantras
Ce cours alterne pranayama, yoga du son, mantras et des pratiques associant souffle et vibration. Une invitation à explorer la puissance du souffle, du son et du silence intérieur.
Cours partiuliers
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de votre niveau, de vos besoins, de vos objectifs et de votre emploi du temps.
Les horaires
Castelnaudary
Green Patio
Lundi
18h-19h : Natha Yoga doux
19h15-20h15 : Pranayama/ Breathwork
20h30-21h30 : Pranayama et Mantras
Association AVA
Jeudi
10h30-11h45 : Natha Yoga doux
Saint-Papoul
AEP de Saint-Papoul
Mardi
17h15-18h15 : Natha Yoga doux
18h30-19h30 : Natha Yoga doux
Jeudi
17h30 – 18h30 : Natha Yoga doux
Revel
La Voie du Yoga
Vendredi
18h45-20h : Natha Yoga Classique
Sorèze
La Sorézienne
Jeudi
19h30-20h45 : Natha Yoga Classique
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Basic
$59.00
Per Month
Premium
$99.00
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